La santé mentale au travail : pourquoi les entreprises ne peuvent plus l'ignorer
L'angoisse au travail peut conduire à des dépressions, les entreprises doivent donc mettre en place des mesures pour aider leurs employés à gérer leur stress.
Santé mentale au travail
Le stress est un fléau qui touche de nombreux employés dans le monde du travail. Les entreprises doivent prendre en compte cette réalité et mettre en place des dispositifs pour aider leurs employés à gérer l'angoisse au travail. Cet article présente différentes approches et initiatives pour aider les employés à se détendre et à faire face au stress.
Les consultations psychologiques par téléphone
Dans un centre d'appel situé à Laval, la direction a engagé une relaxologue pour aider les téléopérateurs à se détendre. Cette initiative est née d'un constat : les employés de ce centre d'appel étaient soumis à un stress important en raison du volume d'appels à traiter chaque jour. La relaxologue propose des séances de relaxation, de méditation et de respiration pour aider les employés à se détendre et à mieux gérer leur stress. Cette initiative a permis de réduire le taux d'absentéisme et d'améliorer le bien-être des employés.
Une approche pour aider les salariés en difficulté
Une PME spécialisée dans la gestion du stress propose des consultations avec des psychologues par téléphone pour les employés en détresse. Cette initiative permet aux employés qui ont des problèmes personnels ou professionnels de parler à un professionnel qualifié pour trouver des solutions et des conseils. Cette approche est également utile pour les employés qui ne souhaitent pas parler de leurs problèmes avec leurs collègues ou leur hiérarchie. Les consultations sont confidentielles et peuvent être proposées en complément de la thérapie traditionnelle.
Les dangers de l'angoisse ignorée au travail
Combattre le stress au travail
Malheureusement, dans de nombreuses entreprises, l'angoisse n'est pas prise en compte par les employeurs. Cette situation peut conduire à des dépressions plus ou moins graves. Les employés qui souffrent d'angoisse sont souvent confrontés à des obstacles pour parler de leur situation avec leur hiérarchie ou leurs collègues. C'est pourquoi il est essentiel que les employeurs prennent en compte cette réalité et mettent en place des dispositifs pour aider leurs employés à faire face au stress.
En conclusion, la gestion du stress au travail est un enjeu majeur pour les entreprises. Les approches présentées dans cet article, telles que la relaxation, les consultations avec des psychologues par téléphone et le coaching, peuvent aider les employés à mieux gérer leur stress et à éviter des problèmes de santé plus graves. Les employeurs doivent prendre en compte cette réalité et mettre en place des dispositifs pour aider leurs employés à faire face à l'angoisse au travail.
